Frauenlauf 2011

Am Sonntag, 22. Mai 2011, um 00:00

Kategorie: Sport

KommentarEgal ob Anfängerinnen, erfahrene Läuferinnen oder Nordic-Walkerinnen, jedes Jahr erzielen sie im Wiener Prater sportliche Höchstleistungen. Denn beim Österreichischen dm Frauenlauf® ist jede eine Gewinnerin!

Werden auch Sie Teil eines der erfolgreichsten weiblichen Sportteams der Welt und seien Sie am 22. Mai 2011 mit tausenden Frauen und Mädchen, deren Familien, Freunden und Fans beim größten Frauenlauf Kontinentaleuropas aktiv mit dabei. Laufen Sie mit und gewinnen Sie!

Datum: Sonntag, 22. Mai 2011

Ort: Wien, Prater

Distanzen:
- 5 km klassische und internationale "Frauenlaufstrecke"
- 5 km Nordic Walking
- 10 km Laufstrecke

Strecke:
Beide Rundkurse sind eben, wobei die 5 km Strecke auch für Anfängerinnen bestens geeignet ist.

Startzeit: 09.25 Uhr - 5 km
10.45 Uhr - 10 km

WER DARF TEILNEHMEN?
Alle Mädchen und Frauen. Ob Anfängerinnen, Hobbyläuferinnen, sowie aktive Sportlerinnen (mit oder ohne Vereinszugehörigkeit), die 5 km Frauenlaufstrecke ist für alle geeignet.

Es darf zwischendurch auch gegangen werden.
Für Walkerinnen gibt es einen Nordic Walking Bewerb.
Es gibt kein Zeitlimit.
WEITERE WICHTIGE INFORMATIONEN
Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt.
Die Startnummer ist deutlich sichtbar auf der Brust zu tragen und darf nicht verändert werden.
Die Laufstrecke ist deutlich gekennzeichnet und mit Streckenposten besetzt.
Sanitätsdienst: Arbeiter Samariter Bund
Der Veranstalter übernimmt keinerlei Haftung für Schäden an Personen (insbesondere für Verletzungen) und Eigentum.
Der Lauf ist beim Österreichischen Leichtathletik Verband gemeldet (ÖLV-Nr.: 1020/11).
Informationsstand: Februar 2011

Satzfehler sowie organisatorische Änderungen vorbehalten.

Seit 23 Jahren laufen Anfängerinnen und Profis, Mädchen und Frauen beim Frauenlauf im Prater mit. Die Teilnehmerzahl wird laufend höher, denn immer mehr Frauen kommen auf den Geschmack. Am 22. Mai sollen es heuer 25.000 werden.
Organisation richtet sich aus
Im letzten Jahr meldeten sich erstmals über 20.000 Laufbegeisterte beim Frauenlauf an. Deshalb "richten wir den 24. Frauenlauf organisatorisch und logistisch auf 25.000 Teilnehmerinnen aus", so Organisatorin Ilse Dippmann.

Aufgrund der steigenden Teilnehmerzahl wurde die Strecke letztes Jahr leicht verändert, um das Zielgelände auf den Platz neben das Ernst Happel-Stadion verlegen zu können.
Seit mehreren Jahren ist der österreichische Frauenlauf der größte Kontinentaleuropas.

Vorbereitung für fünf oder zehn Kilometer
Seit Ende Februar läuft bereits das Vorbereitungsprogramm "Fit in zwölf Wochen". Online stehen je nach Level verschiedene Trainingspläne zur Verfügung: Für Anfängerinnen ebenso wie für Profis.

Zur Auswahl stehen die Distanzen fünf oder zehn Kilometer. Über fünf Kilometer ist neben der klassischen und internationalen Frauenlauf-Strecke auch der Elite-Bewerb und Nordic Walking möglich. Die Kurse haben keinen Anstieg, sind also auch für Anfängerinnen geeignet.

Der Schwerpunkt liegt auch heuer wieder auf der Distanz von zehn Kilometern. Hierfür gibt es seit Jahresbeginn das Begleitprogramm "Speed is your need" sowie Frauenlauftreffs mit speziellem Training für zehn Kilometer.

Zielgruppe Slowakei und unter 18
Eine neue Zielgruppe sind Frauen und Mädchen in der Slowakei. Diese sollen durch die slowakisch-sprachige Homepage, eine Kooperation mit dem Marathon in Bratislava sowie die Möglichkeit zur Bewerbung in slowakischen dm-Filialen nach Wien geholt werden.

Eine weitere Zielgruppe, auf die wertgelegt wird, sind Mädchen unter 18 Jahren. Im letzten Jahr machte diese Gruppe 23 Prozent aller Teilnehmerinnen aus. Heuer sollen es durch die Zusammenarbeit mit zahlreichen Schulen und den eigenen Lauftreffs namens "Girlies Running Workouts" noch mehr werden.

19-Jährige Hoffnung für internationalen Boden
Auch heuer wird, wie in den letzten drei Jahren, die österreichische Nachwuchshoffnung in der Leichtathletik Jennifer Wenth unterstützt. Die 19-Jährige erreichte bei der Junioren Weltmeisterschaft 2010 in Kanada zwei Top-Ten Platzierungen.

Das Zielgelände, der Pierre de Coubertin-Platz neben dem Ernst Happel Stadion, wird am gesamten Laufwochenende zum "Frauenlauf- Village". Im zwei-Tages-Programm ist auch ein Kinderlauf geplant.
Service
Die Anmeldung zum Frauenlauf am 22. Mai ist bis 25. April möglich.

Erfahre mehr über diesen Termin auf http://www.oesterreichischerdmfrauenlauf.at/

Anmeldung für diesen Termin bis vor Beginn des Termins

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Mai 2011 || Woche 20/2011 || 22. Mai 2011