Forum: Talkzone

Hallo zusammen! Habt ihr auch manchmal am Ende des Tages nach dem Essen Blähungen? Ich habe es jetzt schon satt, dass ich abends wie eine Schwangere gehe. Wie löst ihr dieses Problem?

Hallo. Ich habe das auch durchgemacht! Bauchblähungen sind ein Symptom für Gasansammlungen im Magen-Darm-Trakt. In einem gesunden Zustand enthält der menschliche Darm 700-1000 ml Gase. Wenn die Gasmenge auf 1.500 ml oder mehr ansteigt, wird der Bauch aufgebläht. Die Ursachen für die erhöhten Gase können physiologischer und pathologischer Natur sein. Produkte mit einem hohen Ballaststoffgehalt werden besser einer Wärmebehandlung unterzogen. Hülsenfrüchte sollten vor dem Kochen 6-8 Stunden eingeweicht werden. Schäle Früchte aus ihrer Schale. Beschränke rotes Fleisch, stärkehaltige Lebensmittel und Mehlprodukte. Wenn physiologische Ursachen ausgeschlossen sind und Blähungen und Bauchschmerzen weiterhin bestehen, ist eine umfassende Untersuchung notwendig. Wenn die Blähungen nicht verschwinden, egal was passiert, kann eine Darmreinigung helfen. Zusammen mit einer gesunden Ernährung kann dies das Mikrobiom in deinem Darm wiederherstellen und die Unverträglichkeit sogar wieder verschwinden lassen. Wenn du interessiert sind an wie schnell den Blähbauch loswerden kannst du auch Artikels im Internet lesen. Ich bin so froh, dass ich den richtigen Weg eingeschlagen habe, um mein Blähbauchproblem zu lösen!

Guys, så fortvivl ikke, hvis din manddom er ophørt med at være manddom, vil jeg kraftigt råde dig til at prøve at gå til dette site ham til at rådgive , da her er jeg konsekvent i stand til at løse alle problemer med et medlem, så prøv det, og du